Psychothérapeute à Bruxelles

Counselling et psychothérapie à Bruxelles - Philippe Jacquet & Associés

Psychothérapeute à Bruxelles

La psychothérapie n’est pas seulement une méthode de travail et de traitement à part entière. La psychothérapie est aussi une approche intégrée et holistique des problèmes qui ont amené le client à demander de l'aide et du soutien.

Aussi connue comme «thérapie par la parole », la psychothérapie permet au client et au thérapeute de bâtir une relation de confiance et de communication afin d’accéder aux questions et aux pensées les plus profondes qui entrainent les comportements. À travers ces processus, le psychothérapeute agit comme un guide qui va poser des questions et créer des exercices et des activités qui aideront le client à développer une compréhension plus profonde et plus complète de lui-même.

Changement profondément personnel

Psychothérapeute et psychologue analytique, Philippe Jacquet utilise une approche personnalisée à chaque client. Basée sur les besoins et les objectifs de chaque client, cette méthode peut intégrer des techniques thérapeutiques issues de différentes disciplines et méthodes de traitement.

L'un des objectifs de la psychothérapie, déterminant pour un changement durable, est d’obtenir une meilleure compréhension de la façon dont les pensées impactent les comportements. Parler à un psychothérapeute qualifié va permettre cette compréhension et aider le client à déterminer quels changements sont nécessaires et comment apporter ces changements.

Options de séances

La psychothérapie peut être menée en personne ou au moyen des technologies actuelles. Toujours à la pointe de la modernité, Philippe Jacquet peut offrir des séances en personne à Bruxelles une fois par mois, ainsi que proposer des rendez-vous hebdomadaires via Skype depuis son cabinet de Harley Street à Londres.

Des recherches ont montré que les séances de psychothérapie par Skype sont tout aussi efficaces et, pour certains clients, plus efficaces encore que les séances en personne traditionnelles. Cela est particulièrement vrai pour les professionnels à l’emploi du temps chargé qui peinent à se libérer de leur travail, pour les personnes qui voyagent ou celles pour qui se trouver en dehors de sa zone de confort est source de stress et d'anxiété.

Ce qui vous attend en psychothérapie

Philippe Jacquet sait mettre ses clients à l'aise et poser les bases d’une relation thérapeutique très confortable. Dès la première séance, les clients ont souvent l'impression de parler à un ami de confiance et s’ouvrent facilement, même pour parler des problèmes les plus difficiles qu’ils ont pu vivre dans le passé.

Les séances évolueront en fonction des domaines que le client souhaite explorer et approfondir. À travers des questions, des exercices et des activités, le client en apprendra plus sur lui-même. Il pourra notamment mieux comprendre pourquoi il a des doutes ou des craintes spécifiques, et comment ces pensées peuvent être modifiées afin de permettre de réels progrès sur la voie de la guérison émotionnelle.

La psychothérapie est comme un voyage de découverte personnelle qui vous permettra, à l'aide d'un professionnel hautement qualifié, de découvrir qui vous êtes vraiment et de vous débarrasser des pensées négatives et destructrices qui font partie de votre psychologie depuis de nombreuses années. Ce changement n’est pas seulement positif: il est permanent. À vos côtés, M. Jacquet aidera à créer l'environnement dont vous avez besoin pour vous sentir en sécurité et capable de faire les ajustements nécessaires pour mener une vie heureuse et positive.

Quelle est la différence entre le counselling et la psychothérapie ?

Bien qu'il existe de nombreuses similitudes entre ces deux formes de thérapie, les deux termes ne sont pas interchangeables. En règle générale, le counselling est un traitement à court terme qui met l'accent sur les schémas de comportements et examine les problèmes afin d'y trouver des solutions.

Dans le cadre d'une psychothérapie, en revanche, le thérapeute travaille avec le patient sur une plus longue période afin d'identifier les problèmes émotionnels enfouis sous le problème de surface qui a incité le patient à consulter. La psychothérapie aide le patient à mieux comprendre ses pensées, ses sentiments et ses actions. Elle est particulièrement indiquée pour les personnes qui souffrent de problèmes psychologiques depuis un certain temps. Aussi, la psychothérapie semble plus adaptée au traitement des troubles alimentaires que le counselling seul.

À notre cabinet de Bruxelles, nous traitons les patients en combinant différentes techniques, notamment l'art-thérapie, qui peut offrir une fenêtre sur le subconscient. Cette combinaison de méthodes de traitement, dans le cadre de séances sur-mesure, peut s'avérer d'une grande aide pour le patient.

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Si vous recherchez un psychothérapeute ou un psychologue analytique à Bruxelles ou en Belgique, veuillez remplir le formulaire ci-dessous. Nous vous répondrons dans les meilleurs délais.



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