Conseil en Deuil

S’adapter à une perte grâce au conseil en situation de deuil du cabinet de Harley Street à Londres.

Bien que la mort fasse partie de la vie, lorsque nous devons faire face à la mort, la perte et la séparation d’avec un être cher peut se révéler très difficile. Cela est valable pour les tragédies soudaines et inattendues, ainsi que pour les décès auxquels nous nous  attendons, en raison de l'âge, de la maladie ou de certaines combinaisons de facteurs. Les gens peuvent aussi pleurer les décès et les pertes moins tangibles tels que la perte d'une précieuse amitié, la rupture d'une relation, ou le diagnostic d'une maladie chronique pour eux-mêmes ou pour un être cher.

Lorsque le deuil et la perte deviennent écrasants, et ont un impact sur votre capacité à vivre votre vie, nos thérapeutes du cabinet de Harley Street à Londres peuvent fournir des conseils en deuil.

Le processus de deuil

Faire l’expérience du deuil, après une perte majeure ou un changement inattendu et indésirable dans la vie, est quelque chose de totalement naturel. Les clients demandent très souvent à nos conseillers du cabinet de Harley Street, dans le centre de Londres, si leur deuil est normal ou typique. Il est important de comprendre que chacun pleure le deuil différemment, et il n'y a pas de bonne ou de mauvaise approche, à condition que le comportement ne devienne pas nuisible ou destructeur.

Il est très fréquent, mais pas universel, que les gens chagrinés ou endeuillés passent par une série d'étapes émotionnelles, que l’on appelle généralement cycle de la douleur. La façon dont ils agissent, se sentent et vivent ces étapes est différent pour chaque personne. Ce cycle comprend différentes phases, incluant :

•           Le déni - l’individu n’accepte pas la perte

•           La colère - contre soi-même ou contre l’être aimé

•           La négociation – l’individu a des difficultés à trouver un sens et à prendre le contrôle

•           La dépression - la tristesse, les regrets, et la reconnaissance finale de la perte

•           L’acceptation - la première étape pour avancer dans la vie

Les comportements observés au cours de ces étapes peuvent aussi être très différents selon les personnes. Certaines peuvent se lancer dans des activités pour rester occupées, tandis que d'autres peuvent s’isoler et tenter de faire face à leur deuil et leur perte en privé.

Lorsque le conseil en deuil est important

Il n'y a pas de durée standard pour le deuil. Votre personnalité, vos expériences passées avec la perte et le changement, votre foi ou votre spiritualité, votre réseau de soutien, et même votre liaison avec le monde qui vous entoure, peut influencer votre capacité à guérir émotionnellement. Cependant, lorsque le chagrin et le deuil deviennent écrasants, vous immobilisant et détruisant votre capacité à aller de l'avant dans la vie, nous sommes là pour aider.

Dans notre cabinet de Harley Street, nos conseillers en deuil travaillerons avec vous pour développer des stratégies d'adaptation saines, efficaces et proactives, pour vous permettre de gérer au mieux la perte que vous avez vécu. Le traitement comprendra une approche holistique, qui se basera sur vos besoins, utilisant la meilleure combinaison de thérapies possible, selon votre personnalité.

Les options de traitement peuvent inclure un large éventail de techniques et méthodes, allant de l'art-thérapie, pour fournir la libre expression de vos émotions les plus profondes, à la thérapie de parole, pour vous aider à travailler sur le traitement de votre perte, en fonction de vos propres conditions.

Posté par : Philippe Jacquet