Tout le monde fait face à des défis ou à des problèmes dans la vie.
Certains sont faciles à surmonter seul,
tandis que d'autres nécessitent l'aide
d'amis ou de proches. D'autres problèmes encore requièrent l'aide spécialisée d'un
professionnel.
La nécessité d'une aide supplémentaire varie selon l'individu et les spécificités du problème. Certaines personnes sont capables de gérer le stress au travail, seules, mais auront besoin de plus de soutien
pour accepter la mort d'un proche. D'autres seront capables de faire face à la mort d'un parent grâce au soutien d'autres membres de la famille, mais auront besoin d'aide
pour faire face à la perte de leur
emploi.
Notre réaction à ces événements dépendra de différents facteurs, notamment si le stress est prolongé,ou
s’il prend naissance lors d’une perte soudaine, et d'une
pléthore d'autres
facteurs qui varient d'une personne à l'autre et d'une situation à l'autre. Aussi, ne pensez pas pouvoir vous passer d'aide sous prétexte que vous connaissez quelqu'un d'autre qui n'en a pas eu besoin dans
la même situation.
Chacun est différent.
Il ne faut jamais hésiter à consulter. C'est d'ailleurs l'un des actes les plus courageux qui soient.
Nos services de suivi psychologique et de psychothérapie
Chez Philippe Jacquet & Associés, nous comprenons qu'il peut être difficile de demander de l'aide pour des problèmes de santé mentale, ou pour des problèmes de couple.
Tout d'abord, ces problèmes font
malheureusement toujours l'objet d'une stigmatisation. En outre, il arrive que
les personnes qui en souffrent depuis longtemps ne se souviennent pas du temps
où elles allaient
bien.
Nos psychothérapeutes offrent des séances de thérapie en ligne à partir de nos cabinets de Londres via Skype ou WhatsApp.
Les séances en ligne s'avèrent aussi
efficaces, voire, pour certaines personnes, plus efficaces, que le suivi
psychologique ordinaire. Elles sont particulièrement utiles pour les personnes qui voyagent fréquemment pour le travail, qui ont des difficultés à se déplacer, qui vivent à l'étranger ou qui veulent bénéficier de l'anonymat le plus strict.
Si vous voulez consulter un psychothérapeute à Paris ou en ligne, veuillez nous appelez au +44 7809 668193 ou nous envoyer
un courriel. Ne souffrez pas en silence.
Pour quels problèmes ?
Nos psychothérapeutes peuvent vous aider à gérer presque tous les types de troubles de santé mentale ou de problèmes
interpersonnels, mais voici ceux que nous rencontrons le plus souvent :
• Problèmes de couple
• Renforcement de la confiance en soi dans la vie
personnelle ou professionnelle
• Dépression
• Crise du milieu de vie, crise « de la quarantaine », crise
existentielle
• Anxiété
• Dépendances, notamment au tabac, aux drogues, au jeu et au sexe
• Stress
• Deuil
• Phobies, notamment la peur de prendre l'avion ou de parler
en public
• Troubles alimentaires, dont l'anorexie, la boulimie et
l'hyperphagie
Bien sûr, il est possible que votre problème ne corresponde pas précisément à une catégorie en particulier. Il se peut que vous soyez confronté(e) à plusieurs problèmes et que
ceux-ci s'exacerbent mutuellement. Une personne en pleine crise de la
quarantaine peut subir un stress important au travail ou avoir perdu quelqu'un
de cher récemment et, par
conséquent, souffrir
de dépression et
d'anxiété. Se contenter de s'attaquer à un seul de ces problèmes n'est pas
forcément suffisant
pour le résoudre
efficacement. Souvent, une approche combinée est nécessaire.
Résumé des services disponibles en ligne
Chez Philippe Jacquet & associés, nous proposons une gamme de services aux personnes qui font face à des problèmes de santé mentale ou à des difficultés dans leurs relations interpersonnelles. Le plan de traitement sera basésur le motif de consultation du patient, ses capacités physiques et les types de thérapies qu'il souhaite entreprendre.
Ce dernier point revêt une importance particulière. Pour Philippe Jacquet, notre fondateur, même si le thérapeute est un expert en matière de problèmes de santé mentale, et dans son approche de la thé
