Deuil

Accompagnement du deuil dans le centre de Londres

Le deuil, dans la représentation collective, a une durée. On accorde aux personnes endeuillées quelques semaines de congé, quelques mois de sollicitude des proches, l’espoir implicite qu’elles s’en remettront. Passé un certain temps, on attend qu’elles reprennent leur vie normale. Comme si la perte d’un être aimé était un épisode à clore plutôt qu’un événement qui réorganise fondamentalement la façon de vivre.

La réalité clinique est bien différente. Certains deuils ne suivent pas le calendrier attendu. Ils résistent. Ils reviennent. Ils s’enkystent sous forme de mélancolie diffuse, d’évitement des attachements, de vide qui ne s’explique pas. Parfois, ils restent actifs pendant des années sans que personne ne les reconnaisse comme ce qu’ils sont.

Le cabinet de Fitzrovia, Londres W1, dans le centre de Londres, offre un espace pour ces deuils-là. Pas un protocole de gestion du deuil en six séances. Un espace véritable.

Les formes du deuil que nous accompagnons

• Deuil consécutif au décès d’un proche, parent, conjoint, enfant, ami
• Deuil compliqué ou prolongé, quand le processus s’est bloqué
• Deuil traumatique, mort soudaine, violente, suicide, accident
• Deuils non reconnus socialement, fausse couche, deuil périnatal, mort d’un animal
• Deuils de vie, perte d’une identité, d’une fonction, d’une capacité physique
• Deuil anticipatoire, quand la perte est prévisible et que le travail commence avant
• Deuils multiples, plusieurs pertes simultanées ou rapprochées

Le deuil dans une ville étrangère

Pour les francophones expatriés à Londres, vivre un deuil dans un pays qui n’est pas le leur ajoute une dimension spécifique. La distance géographique qui empêche parfois d’être présent au moment du décès ou des funérailles. La difficulté de partager la perte avec des proches dans un autre pays, dans un autre fuseau horaire, dans une autre langue. L’isolement d’une communauté de référence absente. Et parfois, la culpabilité d’être loin.

Ces deuils ont besoin d’un espace qui les entend dans toute leur complexité. Le cabinet de Fitzrovia, Londres W1 reçoit en français, ce qui dans ces situations n’est pas un détail pratique mais une condition du travail.

L’approche analytique du deuil

L’analyse jungienne a une relation particulière au deuil. Jung a travaillé toute sa vie avec les grandes questions de la perte et de ce qu’elle révèle sur la vie. Dans cette perspective, le deuil n’est pas seulement une douleur à traverser : c’est un processus de transformation de l’identité. Perdre quelqu’un qui occupait une place centrale, c’est aussi perdre une partie de soi-même, et être invité à découvrir qui on est sans cette présence.

Ce travail ne cherche pas à accélérer le deuil ni à lui fixer une fin. Il cherche à l’accompagner, à lui offrir un espace où il peut se faire pleinement, avec toute sa complexité : la tristesse, la colère, la culpabilité, le soulagement parfois, et les questions que la mort pose sur le sens de la vie de celui qui reste.

Deuil traumatique et EMDR

Certains deuils ont une dimension traumatique qui bloque le processus naturel de grief. Une mort soudaine, un suicide, une mort violente, ces circonstances peuvent laisser des images et des souvenirs envahissants qui empêchent le deuil de progresser. La personne reste coincée dans le traumatisme de la nouvelle plutôt que de pouvoir pleurer la personne perdue.

La thérapie EMDR peut être particulièrement efficace dans ces situations. Elle ne traite pas le deuil lui-même : on ne peut pas retraiter l’absence. Mais elle peut réduire la charge traumatique des images envahissantes, libérant ainsi l’espace pour que le deuil suive son cours.