Art-thérapie et jeu de sable à Bermondsey SE1
Tout le monde ne pense pas en mots. Et même ceux qui pensent en mots ne peuvent pas toujours accéder verbalement à ce qui est le plus profond ou le plus difficile. Il y a des choses qui résistent au langage — pas parce qu’elles n’existent pas, mais parce qu’elles ont été encodées avant l’acquisition du langage, ou dans des états émotionnels si intenses que les mots, après coup, ne les atteignent pas vraiment.
L’art-thérapie travaille avec ces dimensions. Pas comme activité artistique ou atelier créatif — comme voie thérapeutique à part entière.
Dr Philippe Jacquet est art-thérapeute diplômé, en plus de ses formations en analyse jungienne, EMDR et psychothérapie intégrative. Son cabinet de Bermondsey SE1 est équipé pour ce type de travail, incluant la thérapie par le jeu de sable. Bermondsey, quartier avec une relation particulière à l’art et à la création — la White Cube Gallery y est installée, les entrepôts reconvertis en espaces créatifs sont partout — offre un cadre cohérent avec cette approche.
Ce qu’est réellement l’art-thérapie
L’art-thérapie n’est pas un cours de dessin. Elle ne requiert aucune compétence artistique — absolument aucune. Ce n’est pas non plus une interprétation des productions comme des messages codés. C’est plus simple et plus direct : un espace où la personne crée quelque chose, et où ce qui émerge dans le processus — les choix, les hésitations, les surprises, ce que cela fait de regarder ce qu’on vient de faire — devient matière à exploration thérapeutique.
Le produit fini n’est pas le sujet. Le processus l’est.
La thérapie par le jeu de sable
La thérapie par le jeu de sable utilise un bac de sable et une collection de figurines miniatures pour créer des scènes tridimensionnelles librement. Développée dans la tradition jungienne par Dora Kalff, elle permet d’accéder à des dynamiques psychiques difficilement atteignables par le travail verbal.
Les scènes créées reflètent souvent des conflits intérieurs, des états psychiques, des relations — non pas comme des messages à décoder, mais comme des représentations que la personne peut explorer et auxquelles elle peut donner du sens.
Art-thérapie et addictions, troubles alimentaires
Au cabinet de Bermondsey, l’art-thérapie est particulièrement utilisée dans le cadre du travail sur les addictions et les troubles alimentaires. Ces présentations partagent une caractéristique : elles sont souvent pré-verbales dans leurs origines, ou le langage verbal a été utilisé pendant si longtemps pour maintenir des défenses qu’il n’arrive plus à les franchir.
L’art-thérapie contourne ces défenses — non pas pour les attaquer, mais pour trouver une autre voie vers ce qui a besoin d’être atteint.
Quand l’art-thérapie est particulièrement indiquée
- Origines pré-verbales du trouble — traumas de la petite enfance
- Hyper-intellectualisation comme défense — comprendre sans changer
- Deuil ou trauma quand les mots manquent
- Enfants et adolescents
- Addictions et troubles alimentaires
- Personnes qui sentent que le travail verbal seul n’est pas suffisant
Questions fréquentes
Faut-il savoir dessiner?
Absolument pas. Les compétences artistiques sont sans rapport avec l’efficacité de l’art-thérapie. Les personnes qui “ne savent pas dessiner” font souvent un travail particulièrement riche.
L’art-thérapie convient-elle aux enfants?
Oui — c’est même une de ses indications principales. Le cabinet reçoit des enfants à partir de 5–6 ans.
Peut-elle se combiner avec d’autres approches?
Oui. Elle s’intègre au travail global — alternant avec des séances plus verbales ou utilisée à des moments spécifiques du processus.
Prendre rendez-vous