Depression et anxiete a Nairobi — Psychotherapie de profondeur
Nairobi impose a ses elites une pression que peu d’autres villes du monde produisent avec cette combinaison specifique. L’intensite des responsabilites professionnelles — diriger une agence onusienne, gerer un empire familial de plusieurs generations, representer un pays dans une region en crise permanente. La complexite sociale d’une ville ou pauvrete extreme et richesse extreme se cotoient quotidiennement, et ou ceux qui ont les ressources d’en etre proteges portent parfois le poids de cet ecart. Et l’isolement reelle d’une vie construite sur des reseaux intenses mais souvent peu profonds.
Dans la haute bourgeoisie kenyane des familles de Muthaiga et de Runda, la sante mentale reste un sujet souvent silencieux. Les normes culturelles valorisent la resilience, le controle et la discret — des qualites qui ont leur valeur mais qui, portees trop loin, coutent. La generation qui a fait ses etudes a Oxford, a HEC ou a Harvard et qui est revenue a Nairobi avec un regard different sur ces questions est souvent la premiere de sa famille a chercher ce type de soutien. Ce qu’elle cherche, quand elle le cherche, c’est un praticien dont le niveau de formation et l’experience correspondent a ce qu’elle connait dans les contextes britannique ou francais.
La depression des personnes en position de pouvoir
Il existe, dans les elites de Nairobi, une forme de depression particulierement difficile a nommer. Elle coexiste avec une activite intense, une presence sociale soutenue, une apparence de vie reussie et sous controle. Ce que la personne vit de l’interieur est different : un epuisement que le repos ne resout plus, une perte de plaisir dans ce qui avait du sens, un sentiment que le role qu’elle occupe est de plus en plus etranger a ce qu’elle est.
Pour un diplomate en fin de carriere, pour un fondateur dont l’entreprise a reussi au-dela de ses esperances initiales, pour un cadre onusien dont le mandat touche a sa fin sans qu’il sache ce qu’il y a ensuite : ce tableau est courant et rarement traite adequatement.
L’approche analytique et jungienne s’interesse non seulement aux symptomes mais a ce qu’ils signalent. Cette depression n’est pas un accident. Elle dit quelque chose sur ce qui a ete vecu, sur ce qui manque, sur ce qui doit changer. Ce niveau d’exploration est ce qui produit un changement durable.
L’anxiete dans les milieux humanitaires et diplomatiques
Pour les travailleurs humanitaires, les diplomates et les cadres d’organisations internationales bases a Nairobi, l’anxiete prend souvent des formes specifiques. La responsabilite de decisions qui engagent des millions de personnes. L’incapacite de se deconnecter d’un travail dont les enjeux sont litteralement de vie ou de mort pour d’autres. La surveillance permanente — de l’institution, des medias, des partenaires, du pays d’origine. Et le sentiment, parfois, que nommer sa propre souffrance dans ce contexte serait indecent par rapport a ceux pour qui on travaille.
Ce cabinet existe pour ces personnes-la aussi. Leur souffrance ne disparait pas parce qu’elles sont en position de responsabilite. Elle s’intensifie souvent, precisement parce que les ressources de soutien disponibles sont inversement proportionnelles au niveau de leurs responsabilites.
La formation de Dr Jacquet
Dr Philippe Jacquet est psychotherapeute integratif et analyste jungien avec vingt-cinq ans de pratique clinique a Harley Street W1, Londres. Praticien EMDR depuis plus de vingt ans d’experience. Specialiste des addictions forme a la Hazelden Foundation. Seul praticien en Europe titulaire d’un Doctorat de Pratique Professionnelle specifiquement consacre aux troubles alimentaires masculins. Coach executif forme a l’ESSEC Business School. Superviseur clinique du PROMIS Recovery Centre pendant plus de cinq ans et de la Cardinal Psychiatry Unit (CQC Outstanding). Porteur d’une experience personnelle de la guerison de l’addiction et des troubles alimentaires. Et lie a Nairobi par un lien personnel qui lui donne une comprehension du contexte de la ville que peu de praticiens internationaux peuvent offrir.
Questions
La psychotherapie en ligne est-elle aussi efficace qu’en presentiel pour la depression?
Oui. La recherche clinique confirme des resultats comparables. Pour les clients de Nairobi, les seances en ligne sont la modalite principale, completees par les seances en presentiel lors des visites de Dr Jacquet deux fois par an.
Le cabinet respecte-t-il les normes culturelles kenyanes dans son approche?
Oui. Dr Jacquet a un lien personnel avec Nairobi et une comprehension du contexte culturel kenyan qui ne lui est pas exterieure. Cela ne signifie pas qu’il reproduit les normes culturelles dans le cadre therapeutique — cela signifie qu’il les comprend, et qu’il peut travailler avec elles plutot que contre elles.
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