Qu'est-ce que la Psychothérapie — et Comment Fonctionne-t-elle ?

La psychothérapie est un processus collaboratif et relationnel dans lequel deux personnes — client et thérapeute — travaillent ensemble dans le temps. La relation elle-même est le médium primaire à travers lequel le changement devient possible.

Pas le modèle médical

Beaucoup de gens arrivent en s’attendant à quelque chose de proche d’une consultation médicale. Ce n’est pas ainsi que fonctionne la psychothérapie.