Contrôle et lâcher prise — la différence entre vouloir et avoir besoin
Une grande partie du stress quotidien provient de la tentative de contrôler les résultats — de garantir qu’une action spécifique produit un résultat spécifique.
Le stress du contrôle
Philippe Jacquet s’inclut dans cette observation. Il a fait beaucoup d’actions pour obtenir ce qu’il voulait, l’a obtenu, et a trouvé que le résultat était un désastre. Cela soulève une question difficile : savons-nous vraiment ce dont nous avons besoin ?