L'analyse des rêves — la vidéo que votre ego n'a pas réalisée

Les rêves sont des productions de l’inconscient dans lesquelles l’ego ne joue aucun rôle d’auteur. Jung les a décrits comme la source principale de matériel inconscient en analyse.

La vidéo que vous n’avez pas réalisée

Pensez à un rêve comme à une production vidéo. L’ego n’y a pris aucune part. Vous recevez le rêve le matin. Si vous ne le notez pas dans les minutes qui suivent le réveil, il sera parti en dix minutes.

La fonction compensatoire

Le rêve compense la unilatéralité de la vie consciente. Un homme qui travaille dans un emploi sans pouvoir et qui est dominé à la maison — rêve qu’il est Superman. Le psychisme restaure l’équilibre. Comme Freud l’a écrit : l’homme vertueux se contente de rêver ce que l’homme vicieux fait dans la vie réelle.

Les rêves comme instantané psychique

Les rêves montrent, avec une précision parfois saisissante, où une personne en est réellement — pas où elle pense être, mais l’état réel de sa vie intérieure. C’est ce matériel que l’analyse jungienne travaille. L’analyste et le patient s’assoient avec le rêve — non pour le décoder, mais pour l’écouter.

« Un rêve est une production vidéo que votre ego n’a pas réalisée. Il arrive le matin — détaillé, émotionnel, souvent troublant — et il vient d’un endroit que l’esprit conscient ne peut pas atteindre seul. En analyse, nous apprenons à le prendre au sérieux. Non pour le décoder, mais pour l’écouter. » — Philippe Jacquet

Prendre rendez-vous avec Philippe Jacquet — psychothérapeute et analyste jungien, Londres.