Le programme en douze étapes

Le programme en douze étapes — développé par les Alcooliques Anonymes en 1935 et adapté depuis pour l’addiction aux drogues, à la nourriture, au jeu, au sexe et d’autres comportements compulsifs — est l’approche du rétablissement la plus largement utilisée dans le monde. Il a aidé des millions de personnes à obtenir et maintenir la sobriété.

Ce que le programme fait

Le programme offre une structure, une communauté, une responsabilité et un cadre de sens. L’appartenance à un groupe de rétablissement contrebalance directement l’isolement et la honte qui alimentent l’addiction.

Ce qu’il ne fait pas seul

Le programme n’est pas une psychothérapie. Il ne traite pas les causes sous-jacentes de l’addiction — le trauma non résolu, les schémas relationnels dysfonctionnels, les conditions psychiatriques coexistantes. Pour beaucoup de personnes, le programme et la psychothérapie se complètent de façon puissante.

« Le programme sauve des vies. Il ne résout pas tout. Pour certains, le travail des étapes est suffisant. Pour d’autres, il ouvre la porte à quelque chose de plus profond — et c’est là que la thérapie prend le relais. » — Philippe Jacquet

Prendre rendez-vous avec Philippe Jacquet — spécialiste en addiction et psychothérapeute, Londres.