Gestion de la colère pour Dubaï, en ligne et confidentielle
Pour les personnes qui vivent et travaillent à Dubaï, le Dr Philippe Jacquet propose une gestion de la colère confidentielle en ligne, par vidéo sécurisée, en français et en anglais. Il est psychothérapeute intégratif et analyste jungien avec vingt-cinq ans d’expérience clinique à Harley Street, à Londres.
Pourquoi l’approche habituelle ne suffit pas
La plupart des programmes de gestion de la colère enseignent des techniques : compter jusqu’à dix, respirer, s’éloigner. Elles peuvent aider sur le moment, mais atteignent rarement la raison pour laquelle la colère revient. Pour beaucoup de professionnels très performants à Dubaï, et les hommes en particulier, que l’on attend maîtres d’eux-mêmes, la colère est la seule émotion qui passe : le bord visible d’une pression, d’un épuisement, d’un chagrin ou d’une blessure ancienne sans autre issue. La vie expatriée accentue cela : longues heures, enjeux élevés, éloignement des appuis habituels.
Un travail d’une autre nature
Le travail proposé ici n’est pas un cours de répression. Il s’agit de comprendre ce que votre colère protège et de donner au matériel sous-jacent un lieu où aller, pour que la colère n’ait plus à le porter. C’est ce qui fait tenir le changement. Vous pouvez en lire davantage sur cette approche dans la colère, et ce qu’elle protège. Les séances sont privées, à votre rythme et dans votre fuseau horaire, et rien n’est divulgué à un employeur, un proche ou un tiers sans votre consentement explicite.
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Questions fréquentes
La gestion de la colère est-elle disponible en ligne à Dubaï ?
Oui. Le Dr Jacquet travaille avec des clients à Dubaï en ligne, par vidéo sécurisée, en français et en anglais, en toute discrétion et avec la même profondeur clinique qu'en cabinet.
En quoi est-ce différent d'un stage de gestion de la colère ?
Les stages enseignent des techniques pour contenir la colère sur le moment. Ce travail va en dessous, vers ce que la colère protège et pourquoi elle revient, pour que le changement tienne au lieu d'être retenu par la seule volonté.
Est-ce confidentiel ?
De manière stricte. Rien n'est divulgué à un employeur, un proche ou un tiers sans votre consentement explicite, ce qui compte pour les professionnels et les personnes exposées.