L’analyse jungienne à Londres, en français
L’analyse jungienne est une psychothérapie de profondeur : lente, approfondie, orientée vers le sens plutôt que vers le symptôme. Elle ne convient pas à tout le monde. Elle convient à la personne qui a mené sa vie avec efficacité et qui découvre, à un moment, que bien la mener ne suffit plus.
Travailler sa vie intérieure dans une langue apprise est possible, et beaucoup le font. Mais la langue maternelle est celle des premières années, celle des rêves et des images, et c’est précisément le matériel de l’analyse. Pouvoir le dire en français change ce qui peut être dit.
À qui cela s’adresse
- Les personnes au milieu de la vie qui interrogent ce qu’elles ont construit
- Celles qui répètent le même schéma relationnel sans comprendre pourquoi
- Celles qui ont fait une thérapie plus brève et sentent que quelque chose n’a pas été touché
- Celles qui traversent une crise de sens, professionnelle, personnelle, existentielle
- Celles qui veulent se comprendre en profondeur plutôt que gérer des symptômes
- Les francophones installés à Londres, pour qui la vie s’est construite dans une langue et l’enfance dans une autre
L’approche jungienne
L’analyse jungienne travaille avec l’inconscient, non pas comme un dépôt de traumatismes refoulés qu’il faudrait exhumer, mais comme une dimension vivante de la psyché qui continue de façonner l’expérience, les relations et les conduites au présent. Les rêves, l’imagination, le mythe et le symbole font partie du matériel clinique.
Les notions qui structurent ce travail, l’ombre, la persona, l’anima et l’animus, le Soi, l’individuation, ne sont pas des abstractions. Ce sont des phénomènes observables, qui apparaissent dans le matériel de toute personne engagée dans un travail de profondeur. Les nommer donne prise.
Le transfert, c’est-à-dire la manière dont toute l’histoire relationnelle d’une personne entre dans le cabinet avec elle, est au centre du travail. Il n’est pas un obstacle à écarter. Il est le matériel lui-même, et c’est en travaillant au présent avec lui que se produisent les changements les plus durables.
Profondeur et fréquence
L’analyse jungienne suppose en général plus d’une séance par semaine. Ce n’est pas une décision commerciale, c’est une décision clinique. Le travail en profondeur exige de la continuité. Les prises de conscience ont besoin de temps pour s’intégrer. La relation entre l’analyste et l’analysant doit se développer jusqu’au point où le matériel inconscient peut se mettre en mouvement.
Une fois par semaine est le minimum pour qu’un tel travail avance. Deux ou trois fois par semaine est le rythme où se produisent les mouvements les plus importants. La fréquence se discute lors de la première consultation.
Thérapie jungienne ou analyse jungienne ?
Les deux termes circulent de façon assez floue, et il vaut la peine de les séparer.
La thérapie jungienne désigne une psychothérapie informée par Jung : le symptôme y est traité comme porteur de sens plutôt que comme un simple dysfonctionnement, et les rêves, les images et les schémas qui se répètent font partie du matériel au même titre que la difficulté présentée. Elle peut être hebdomadaire et limitée dans le temps.
L’analyse jungienne en est la forme plus intensive : fréquence plus élevée, cadre ouvert, et conduite par quelqu’un qui a achevé une formation analytique. Elle va plus loin parce qu’elle en a les moyens.
La plupart des gens commencent par la première et certains passent à la seconde. Cela se décide dans le travail, pas à l’avance.
Ce qu’est réellement un analyste jungien
Ce point compte plus qu’il n’y paraît, parce que l’un de ces titres est protégé et l’autre non.
N’importe qui peut se dire thérapeute jungien. Analyste jungien suppose plusieurs années de formation après la qualification initiale, dans un institut accrédité par l’Association internationale de psychologie analytique, une analyse personnelle à fréquence soutenue pendant toute la durée de cette formation, et une pratique clinique supervisée avant la qualification.
Le Dr Jacquet s’est formé auprès de l’Association of Jungian Analysts et figure à son registre public comme analyste, analyste superviseur et didacticien.
Ces deux derniers sont les grades supérieurs. Un didacticien est habilité à conduire l’analyse personnelle des candidats en formation pour devenir analystes ; un analyste superviseur est habilité à superviser leur travail clinique.
C’est une reconnaissance accordée par l’organisme professionnel, et non une affirmation portée sur un site internet. C’est tout l’intérêt : cela se vérifie en trente secondes.
En pratique
Les séances durent cinquante minutes, à Harley Street W1, dans le centre de Londres, ou en visioconférence depuis n’importe où. En français ou en anglais.
La fréquence se discute lors de la première consultation plutôt qu’elle n’est présumée. Une fois par semaine est le minimum pour qu’un travail analytique avance ; deux fois par semaine est le rythme où se passe l’essentiel.
L’analyse n’est pas la bonne réponse pour tout le monde, et si une autre approche vous servirait mieux, on vous le dira lors de l’évaluation.
Le Dr Philippe Jacquet est psychothérapeute agréé UKCP, analyste jungien et art-thérapeute agréé HCPC, avec vingt-cinq ans de pratique clinique. Son Doctorat de Pratique Professionnelle à l'Université d'Essex portait sur les troubles alimentaires masculins dans une perspective de psychologie analytique. Ces inscriptions sont vérifiables sur les registres publics.
« La personne qui arrive en demandant ce qui ne va pas chez elle découvre souvent, en analyse, que rien ne va mal. Quelque chose n’a pas été vécu. Ce n’est pas la même chose. »
Dr Philippe Jacquet
Voir aussi : qu’est-ce que l’analyse jungienne et comment elle fonctionne.
Le passage qui amène le plus souvent à l’analyse dans la seconde moitié de la vie : la crise de la quarantaine.
Pour un accompagnement en français à Londres de façon plus générale : psychothérapeute francophone à Londres.
Comment le travail se déroule à distance
Toutes les séances internationales se font par vidéo sécurisée, en anglais ou en français. La thérapie en ligne n'est pas une version dégradée du travail en cabinet : c'est le format qui permet à un accompagnement hebdomadaire de tenir sur la durée lorsque vous vivez loin, voyagez, ou déménagez. Les séances ont lieu aux heures britanniques, ce qui convient à la plupart des régions ; si votre fuseau horaire rend cela impossible, dites-le lors de votre premier contact plutôt que de renoncer.
Pour les professionnels et les établissements
Le Dr Jacquet assure la supervision clinique d'équipes en centre résidentiel de traitement des addictions et en clinique psychiatrique privée. Pour les centres de traitement, unités psychiatriques et cabinets de groupe cherchant une supervision clinique externe, y compris là où aucun superviseur de ce niveau n'est disponible localement, la supervision d'équipe se fait également par vidéo.
Questions fréquentes
Existe-t-il un analyste jungien francophone à Londres ?
Oui. Le Dr Philippe Jacquet est analyste, analyste superviseur et didacticien de l'Association of Jungian Analysts, et conduit l'analyse en français comme en anglais. Les séances ont lieu à Harley Street W1, dans le centre de Londres, ou en visioconférence depuis n'importe quel pays francophone.
Quelle est la différence entre un thérapeute jungien et un analyste jungien ?
Le titre de thérapeute jungien n'est pas protégé et chacun peut l'employer. Celui d'analyste jungien l'est : il suppose plusieurs années de formation après la qualification initiale, dans un institut accrédité par l'Association internationale de psychologie analytique, une analyse personnelle à fréquence soutenue pendant toute cette période, et une pratique clinique supervisée. Le Dr Jacquet s'est formé auprès de l'Association of Jungian Analysts et figure à son registre public.
À quelle fréquence se déroulent les séances ?
Une fois par semaine est le minimum pour qu'un travail analytique puisse avancer. Deux ou trois fois par semaine est le rythme où se produisent les mouvements les plus importants. La fréquence se discute lors de la première consultation plutôt qu'elle ne se décide à l'avance.
Combien de temps dure une analyse jungienne ?
Le travail est ouvert et sa durée dépend de ce qui est en jeu. L'objectif est la profondeur et la durabilité du changement plutôt qu'un nombre de séances fixé d'avance.
L'analyse peut-elle se faire en ligne depuis la France ou la Suisse ?
Oui. L'analyse se mène en visioconférence sécurisée avec la même fréquence et le même cadre qu'au cabinet. Une partie des analysants du Dr Jacquet vivent hors du Royaume-Uni.