Dépression et anxiété à Marbella, psychothérapie jungienne
Il existe une forme de dépression que Marbella produit avec une régularité particulière. Elle touche les personnes qui ont choisi d’y vivre après une vie de réussite professionnelle intense, et qui découvrent que la vie au soleil, si belle soit-elle, ne répond pas aux questions qu’elles avaient cru laisser derrière elles. L’ennui de l’absence de projet. Le sentiment de n’avoir plus de raison de se lever a une heure précise. La perte du cadre que le travail fournissait, et avec lui d’une partie de l’identité. Ce tableau est courant parmi les retraites fortunés de la Costa del Sol. Il est rarement nomme clairement, et encore plus rarement traite efficacement.
Il y a aussi la dépression qui accompagne l’expatriation prolongée, la distance des proches, l’appartenance partielle a une communauté de passage, l’impression de vivre dans un endroit magnifique mais d’y être fondamentalement étranger. Et l’anxiété spécifique de ceux dont la fortune est visible et dont la sécurité (des biens, des enfants, de la réputation) est une préoccupation permanente.
Dr Jacquet se déplace à Marbella pour des séries de séances intensives. Le travail se poursuit en ligne entre les visites.
L’approche jungienne : au-delà des symptômes
L’approche analytique et jungienne s’intéresse non seulement aux symptômes mais à ce qu’ils signalent. Cette dépression dit quelque chose : elle pose une question sur la vie vécue, sur ce qui a été sacrifié ou perdu en chemin, sur ce qui manque dans une existence qui remplit toutes les cases extérieures. Ce niveau d’exploration est ce qui produit un changement durable, par opposition à une amélioration temporaire de l’humeur.
Pour les personnes à Marbella qui ont réussi (au sens le plus conventionnel et le plus visible du terme) et qui se retrouvent néanmoins aux prises avec une dépression ou une anxiété que rien dans leur vie objective ne semblerait justifier, cette approche est précisément ce qui correspond. Elle n’invalide pas la réussite. Elle s’intéresse à ce qui n’a pas été résolu malgré elle.
La mobilité comme ressource
Beaucoup de résidences de Marbella sont secondaires ou alternées, des personnes qui passent une partie de l’année en Espagne et l’autre en France, au Royaume-Uni, en Suisse ou ailleurs. Le format de ce cabinet (présentiel lors des visites de Dr Jacquet à Marbella, en ligne le reste du temps) est adapté à cette mobilité. La continuité thérapeutique ne dépend pas de la géographie.
Questions
Là thérapie jungienne est-elle adaptée à la dépression ?
Oui : c’est même l’une de ses indications principales. La perspective jungienne s’intéresse à ce que la dépression signale dans la vie psychique de la personne, pas seulement à la réduire comme symptôme. Pour les dépressions chroniques ou récurrentes qui n’ont pas bien répondu a d’autres traitements, cette approche offre souvent quelque chose de différent.
La thérapie est-elle compatible avec un traitement médicamenteux ?
Oui. Pour les dépressions sévères, la combinaison d’un traitement médicamenteux et d’une psychothérapie est souvent plus efficace que l’un ou l’autre seul. Dr Jacquet coordonne avec les psychiatres et médecins impliqués dans le suivi.
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