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Le perfectionnisme n’est pas la même chose qu’avoir des standards élevés. Les standards élevés permettent l’échec, l’apprentissage, l’effort qui n’atteint pas l’objectif mais a néanmoins de la valeur. Le perfectionnisme ne le permet pas. Il fonctionne sur un binaire : parfait ou sans valeur. Il n’y a pas de milieu.
Une grande partie de la souffrance psychologique humaine n’est pas causée par les difficultés elles-mêmes, mais par l’incapacité à tolérer de ne pas savoir — comment cela va se terminer, si c’est grave, si cela va changer, si l’on sera à la hauteur.
Une grande partie du stress quotidien provient de la tentative de contrôler les résultats — de garantir qu’une action spécifique produit un résultat spécifique.
Philippe Jacquet s’inclut dans cette observation. Il a fait beaucoup d’actions pour obtenir ce qu’il voulait, l’a obtenu, et a trouvé que le résultat était un désastre. Cela soulève une question difficile : savons-nous vraiment ce dont nous avons besoin ?
Explorer l’inconscient n’est pas un voyage avec une destination connue. Cela exige la capacité de supporter l’incertitude.
Cela arrive régulièrement. Une personne arrive en voulant explorer son inconscient. Puis : Je ne sais pas où on va. Le désir de savoir où on va est précisément ce qui rend impossible d’y aller.