Une précision essentielle
Les dix questions
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Votre humeur passe-t-elle de zéro à cent en une seconde ?
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La peur d’être laissé seul est-elle l’une des plus fortes de votre vie ?
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Vos relations alternent-elles entre tu es parfait et je te hais ?
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Votre image de vous-même change-t-elle selon les jours, les gens, les moments ?
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L’impulsivité vous coûte-t-elle cher : nourriture, alcool, dépenses, conduite, sexe ?
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Ressentez-vous un vide chronique, que vous tentez de remplir avec de l’intensité ?
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Vos proches disent-ils qu’ils marchent sur des œufs avec vous ?
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Vos objectifs de vie changent-ils sans cesse ?
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Vous êtes-vous déjà fait du mal, ou avez-vous pensé à le faire ?
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Et pourtant : savez-vous rire, et être d’une loyauté profonde envers les gens de votre vie ?
Ceci est un outil d’information, pas un outil de diagnostic : aucun test en ligne ne peut poser un diagnostic. Si vous vous reconnaissez ici et que cela vous fait souffrir, la démarche juste est d’en parler avec un professionnel qualifié.
Ce que disent les réponses
Peu de ceci vous ressemble
Peu de ces éléments décrivent ce que vous vivez. Cela ne dit rien de la difficulté qui vous a amené ici, et une difficulté peut être réelle sans relever de ce tableau-là : si quelque chose fait souffrir, un premier entretien est confidentiel et sans engagement.Une partie de ceci vous ressemble
Certains de ces éléments sont présents sans que le tableau soit complet, et c’est important : l’instabilité de l’humeur, la peur de l’abandon et l’impulsivité existent bien au-delà de la personnalité borderline, dans un deuil, un trauma, un épuisement. C’est précisément pourquoi seule une évaluation avec un clinicien peut trancher, jamais un test. L’article sur la personnalité borderline décrit le tableau complet.La plus grande partie de ceci vous ressemble
Beaucoup de ces éléments vous ressemblent, et il faut redire ici ce qui n’est pas un score : ceci n’est pas un diagnostic, et ne peut pas en être un. La démarche juste est une évaluation avec un clinicien. Retenez aussi la dernière question, volontairement non comptée : le rire et la loyauté ne sont pas des symptômes. Et retenez surtout ceci, car la croyance ancienne est fausse : cette souffrance se traite, et le pronostic est bien meilleur qu’on ne l’a longtemps cru. Pour comprendre, et pour l’espoir : l’article sur la personnalité borderline. Pour en parler : un premier entretien est confidentiel et sans engagement.Ce que vos réponses veulent dire
Il n’y a pas de score magique, et surtout pas de diagnostic ici. Si plusieurs de ces questions vous ressemblent et que la souffrance est réelle, la démarche juste est une évaluation avec un clinicien : c’est précisément une souffrance qui se traite, et le pronostic est bien meilleur qu’on ne l’a longtemps cru.
La suite
Pour comprendre, et pour l’espoir : l’article sur la personnalité borderline. Et si vous voulez en parler : un premier entretien est confidentiel et sans engagement.
Questions fréquentes
Un test en ligne peut-il diagnostiquer une personnalité borderline ?
Non, jamais : la personnalité borderline est un diagnostic clinique, qui ne peut être posé que par un professionnel. Ces dix questions sont un outil de réflexion, pour vous aider à décider si une évaluation avec un clinicien vaudrait la peine.
Que faire si je me reconnais dans ce test ?
D'abord retenir ceci : l'ancienne croyance selon laquelle on ne guérit pas est fausse ; avec une thérapie adaptée, une vie pleine est possible. La démarche juste est une évaluation avec un clinicien. Et si des pensées de vous faire du mal vous traversent, parlez-en sans attendre : en France le 3114, au Royaume-Uni les Samaritans au 116 123, jour et nuit.