Traumatisme

Traumatisme Councelling à Colchester - Philippe Jacquet & Associés

Traumatisme Councelling à Colchester  - Philippe Jacquet & Associés

Le traumatisme peut se définir de nombreuses manières différentes selon l’individu qui utilise le terme et la situation. Dans le domaine médical, le traumatisme fait référence à une lésion qui cause des dommages au corps. Dans le domaine de la santé mentale, le traumatisme est lié à un événement qui crée une détresse et une souffrance mentale et émotionnelle. Dans certains cas, le traumatisme émotionnel ou mental accompagne le traumatisme physique, comme cela peut arriver lors d’un accident ou chez une victime de violence domestique.

Le traumatisme peut être quelque chose qui arrive à un individu directement, ou qui se produit lorsque celui-ci est témoin d’une situation horrifique. Par exemple, une personne peut être témoin d’un accident de voiture qui s’en suivra par des blessures voire la mort d’un individu, et être alors très profondément traumatisé par l’expérience.

Un traumatisme peut aussi se produire sur une longue période de temps. Le harcèlement, la discrimination, l’intimidation et le rabaissement peuvent également créer un traumatisme émotionnel. Les gens de tout type d’environnement ou de niveau socio-économique peuvent faire face à un traumatisme. Pour rendre les choses encore plus compliquées, quelque chose considéré comme traumatique pour une personne ne le sera pas forcément pour une autre.

Pour ceux faisant l’expérience d’un traumatisme physique, les blessures et signes physiques des lésions sont faciles à repérer et à soigner. Pour les personnes qui font face à un traumatisme émotionnel, il n’y a pas de blessure visible. Souvent, un événement fait ressurgir d’autres évènements traumatiques du passé, ce qui peut rendre les choses encore plus compliquées à comprendre.

Les signes d’un traumatisme

Les signes ou symptômes d’un traumatisme peuvent ne pas apparaître immédiatement après l’événement traumatique. Dans certains cas, le traumatisme original peut s’être déroulé des années ou même des dizaines d’années avant ; jusqu’à ce qu’un incident associé ou similaire se produise et fasse remonter à la surface le flux d’émotions et de réponses liées dans le corps et l’esprit.

Les signes communs ou symptômes reliés au traumatisme incluent :

  • Sentiment d’isolement – un traumatisme peut créer une sensation de différence, de honte, de besoin d’être seul, et des sentiments de rejets ou d’incapacité à se connecter aux autres.
  • Problèmes de mémoire et de concentration – Il est souvent très difficile de rester concentrer, de penser clairement ou de se souvenir de problèmes spécifiques dans la vie lorsqu’on subit un traumatisme. Cela peut empirer avec le temps.
  • Difficultés émotionnelles – les gens qui font face à un traumatisme se sentent souvent vides d’émotions, surtout en ce qui concerne les « bonnes » émotions. Il peuvent ne ressentir aucune satisfaction dans la vie et peuvent aussi se sentir coupable ou honteux s’ils se sentent heureux. Dans certains cas, les personnes souffrant de traumatisme peuvent devenir irritées, agitées et énervées contre les autres.
  • Problèmes physiques – Les problèmes physiques liés au traumatisme peuvent inclure des difficultés de sommeil, des troubles digestifs, des maux et douleurs, des problèmes intimes et peut-être même une sensation constante d’inconfort physique et d’agitation nerveuse.

Le traumatisme n’est pas une maladie, mais plutôt un manque de soin suite à une lésion mentale ou émotionnelle. Par le biais du conseil et de la thérapie, les personnes souffrant de traumatisme, même profondément ancré ou de type chronique, peuvent apprendre à se libérer du traumatisme et à trouver de nouveaux mécanismes d’adaptation sains.

Philippe Jacquet dispose d’une vaste expérience dans le travail avec des individus faisant face à des traumatismes et au SSPT (syndrome de stress post-traumatique). Via des plans de traitement sur-mesure, conçus pour soutenir l’individualité du client, il est possible de soulager les symptômes du traumatisme qui crée des problèmes dans votre vie.