La vie n'est pas juste — et quoi faire avec ça
Il l’entend, et il le pense sans réserve : ils ont raison.
C’est l’une des choses les plus fréquentes que Philippe Jacquet entend dans son cabinet. Un patient décrit sa situation et arrive à la même conclusion : ce n’est pas juste.
Il l’entend, et il le pense sans réserve : ils ont raison.
La vie n’est pas juste. C’est un prédicament existentiel. Chaque être humain, sans exception, se retrouve à un moment face à des circonstances qu’il n’a pas choisies, qu’il ne méritait pas.
Le deuil qui doit se faire
Il n’est pas seulement acceptable de passer du temps dans ce sentiment. C’est nécessaire. Ce que le sentiment d’injustice pointe généralement, c’est un deuil — le deuil de l’écart entre ce qui était espéré et ce qui est.
Le moment du retour
Mais le deuil, s’il fonctionne, se déplace. À un moment donné, une question devient possible qui ne l’était pas auparavant.
Que puis-je faire par rapport à cela ?
Non pas : pourquoi est-ce arrivé. Mais : étant donné cette réalité — étant donné ce qui est réellement, plutôt que ce qui aurait dû être — comment puis-je prendre la responsabilité d’aller de l’avant ?
« Quand un patient me dit que la vie n’est pas juste, je suis d’accord avec lui. Elle ne l’est pas. Et il est juste d’en faire le deuil. Mais le deuil n’est pas une destination. À un moment, la question doit changer. Pas pourquoi est-ce arrivé. Mais que faire à partir d’ici. » — Philippe Jacquet
Prendre rendez-vous avec Philippe Jacquet — psychothérapeute et analyste jungien, Londres.