Souffrir mieux
L’objectif de la thérapie n’est pas d’éliminer la souffrance. La souffrance est une partie inévitable de toute vie humaine. L’objectif est d’apprendre à la porter différemment — avec moins de résistance inutile, plus de sens, et davantage de soi disponible pour la traverser.
L’objectif de la thérapie n’est pas d’éliminer la souffrance. La souffrance est une partie inévitable de toute vie humaine. L’objectif est d’apprendre à la porter différemment — avec moins de résistance inutile, plus de sens, et davantage de soi disponible pour la traverser.
« Je ne promets pas à mes patients que la thérapie supprimera leur douleur. Je leur dis que nous pouvons travailler à souffrir mieux — à porter ce qui est inévitable sans être écrasé par ce qui ne l’est pas. » — Philippe Jacquet
Prendre rendez-vous avec Philippe Jacquet — psychothérapeute et analyste jungien, Londres.