Colchester

Psychothérapie & Conseil au cabinet du quartier Colchester - Philippe Jacquet & Associés

Colchester

To be human is also to face complex complications and problems in our lives. For each of us, at every moment, situations that are more difficult than expected can occur, and sometimes it is a real challenge to manage them on our own. Often, these situations bring to light issues from our past that affect our behavior.

To make this even more complicated, it is very common for us, as individuals facing these thoughts, to ignore their origins or their impact on our present lives. Through psychotherapy, it is possible to unlock these hidden beliefs and behaviors, and make healthy choices for the present and the future.

As an internationally recognized psychotherapist, Philippe Jacquet works with clients of all ages in search of a change in their thoughts and behaviors, from negative and destructive to positive and effective. Using a wide range of different therapeutic methods, Philippe Jacquet & Associés professionals rely on a holistic and integrated approach to treat each client, working on the person as a whole, and creating a balance in the treatment, which will be both benevolent and highly effective.

The basics of psychotherapy

Beaucoup de personnes sont nerveuses ou anxieuses lorsqu’elles pensent à la psychothérapie. Chez Philippe Jacquet & Associés, les clients pourront sentir qu’ils entrent dans un espace émotionnellement sans risque, confidentiel et confortable lors de leur premier rendez-vous.

Au sein de la psychothérapie, il existe de nombreux modèles thérapeutiques différents, mais chacun d’entre eux se concentrent sur un rapport entre le professionnel et le client qui permet une introspection profonde et la possibilité  d’explorer des problèmes très personnels.

La thérapie par la parole est conçue pour permettre au client et au thérapeute de revenir dans le temps pour comprendre la façon dont les pensées négatives ont été construites. Cela débute souvent par des familles dysfonctionnelles, un deuil, un traumatisme, par la rupture d’une relation, ou à cause de troubles de la santé mentale tels que la dépression, l’anxiété ou le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).

Par le biais de la psychothérapie, qui est généralement organisée sur une base de rendez-vous hebdomadaire, pour la première période de traitement, les clients peuvent obtenir une compréhension claire de ces pensées négatives qui dirigent leurs comportements actuels. Cela est valable pour les addictions, les problèmes d’anxiété et de dépression, les troubles alimentaires, les problèmes relationnels et même pour les problèmes tels que les peurs et phobies, qui ont tous un impact négatif sur la vie d’un enfant, d’un adolescent ou d’un adulte.

La suite naturelle de cette compréhension approfondie est de devenir alors plus méfiant de ces pensées et comportements lorsqu’ils se produisent, et de développer des stratégies d’adaptation plus efficaces et positives. Le psychothérapeute et le client travaillent ensemble pour créer une approche sur-mesure afin de réaliser ces changements qui peuvent totalement bouleverser la vie d’un individu.

Une nouvelle perspective

Grâce à sa solide expérience en tant que psychothérapeute, Philippe Jacquet est capable de donner à ses clients une nouvelle perspective de vie. Il leur permet de regagner confiance en eux, de traiter leurs addictions, de guérir efficacement, et de changer leurs pensées et comportements destructeurs et improductifs en d’autres plus efficaces et productifs pour d’aller de l’avant.

Psychotherapy is a highly effective tool for clients and their therapists. With the customized and holistic methods used by Philippe Jacquet & Associés, customers will begin their journey towards a new, healthier and more positive perspective. 



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