Colchester

Psychothérapie & Counselling à Colchester - Philippe Jacquet & Associés

Colchester

Être humain, c'est aussi faire face à des complications et des problèmes complexes dans notre vie. Pour chacun d'entre nous, à chaque instant, des situations plus difficiles que prévu peuvent survenir, et parfois c'est un véritable défi que de les gérer seul. Souvent, ces situations mettent en lumière des problèmes de notre passé qui affectent notre comportement.

Pour compliquer encore les choses, il est très courant que nous, en tant qu'individus confrontés à ces pensées, ignorions leurs origines ou leur impact sur notre vie actuelle. Grâce à la psychothérapie, il est possible de débloquer ces croyances et comportements cachés et de faire des choix sains pour le présent et l'avenir.

En tant que psychothérapeute de renommée internationale, Philippe Jacquet travaille avec des clients de tous âges à la recherche d'un changement dans leurs pensées et leurs comportements, de négatif et destructeur à positif et efficace. En utilisant un large éventail de méthodes thérapeutiques différentes, les professionnels de Philippe Jacquet & Associés s'appuient sur une approche holistique et intégrée pour traiter chaque client, en travaillant sur la personne dans son ensemble, et en créant un équilibre dans le traitement, qui sera à la fois bienveillant et très efficace.

 

Les bases de la psychothérapie

Beaucoup de personnes sont nerveuses ou anxieuses lorsquelles pensent à la psychothérapie. Chez Philippe Jacquet & Associés, les clients pourront sentir quils entrent dans un espace émotionnellement sans risque, confidentiel et confortable lors de leur premier rendez-vous.

Au sein de la psychothérapie, il existe de nombreux modèles thérapeutiques différents, mais chacun dentre eux se concentrent sur un rapport entre le professionnel et le client, qui permet une introspection profonde et la possibilité  dexplorer des problèmes très personnels.

La thérapie par la parole est conçue pour permettre au client et au thérapeute de revenir dans le temps pour comprendre la façon dont les pensées négatives ont été construites. Cela débute souvent par des familles dysfonctionnelles, un deuil, un traumatisme, par la rupture dune relation, ou à cause de troubles de la santé mentale tels que la dépression, lanxiété ou le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).

Par le biais de la psychothérapie, qui est généralement organisée sur une base de rendez-vous hebdomadaires, pour la première période de traitement, les clients peuvent obtenir une compréhension claire de ces pensées négatives qui dirigent leurs comportements actuels. Cela est valable pour les addictions, les problèmes danxiétéet de dépression, les troubles alimentaires, les problèmes relationnels et même pour les problèmes tels que les peurs et phobies, qui ont tous un impact négatif sur la vie dun enfant, dun adolescent ou dun adulte.

La suite naturelle de cette compréhension approfondie est de devenir alors plus méfiant et attentifs à la survenue de ces pensées et comportements lorsquils se produisent, et de développer des stratégies dadaptation plus efficaces et positives. Le psychothérapeute et le client travaillent ensemble pour créer une approche sur mesure afin de réaliser ces changements qui peuvent totalement bouleverser la vie dun individu.

Une nouvelle perspective

Grâce à sa solide expérience en tant que psychothérapeute, Philippe Jacquet est capable de donner à ses clients une nouvelle perspective de vie. Il leur permet de regagner confiance en eux, de traiter leurs addictions, de guérir efficacement, et de changer leurs pensées et comportements destructeurs et improductifs, en dautres, plus efficaces et productifs pour daller de lavant.

La psychothérapie est un outil très efficace pour les clients et leurs thérapeutes. Grâce aux méthodes personnalisées et holistiques utilisées par Philippe Jacquet &Associés, les clients commenceront leur voyage vers une nouvelle perspective, plus saine et plus positive.




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