L'addiction sexuelle et la pornographie

L’addiction sexuelle est un comportement sexuel compulsif qui continue malgré des conséquences négatives significatives — pour les relations, pour la vie professionnelle, pour l’estime de soi, pour la capacité à fonctionner. Comme toutes les addictions, elle n’est pas une question de moralité ou de manque de volonté.

La honte comme obstacle

La honte entourant l’addiction sexuelle est souvent plus intense que pour d’autres formes d’addiction — ce qui signifie que la personne attend généralement plus longtemps avant de chercher de l’aide, et arrive en thérapie portant un poids plus lourd. Le travail thérapeutique commence toujours par créer un espace dans lequel la honte peut être posée.

L’addiction à la pornographie

L’usage compulsif de la pornographie suit la même logique psychologique que les autres addictions comportementales — escalade progressive, usage pour réguler les états émotionnels, perte de contrôle malgré la volonté d’arrêter.

« L’addiction sexuelle est une addiction comme une autre. Ce qui est différent, c’est la honte — et la façon dont cette honte retarde la recherche d’aide. » — Philippe Jacquet

Prendre rendez-vous avec Philippe Jacquet — spécialiste en addiction et psychothérapeute, Londres.