Dépendance Sexuelle

La dépendance Sexuelle

Existe t-il vraiment une chose telle que la dépendance Sexuelle?

La dépendance sexuelle est un problème très réel qui peut se produire chez les hommes comme chez les femmes. Comme tous les types de dépendance, elle se produit en raison d'un changement dans le cerveau qui crée une contrainte ou une impulsion qui pousse à s'engager dans une activité, même si c'est clairement un comportement négatif.

La dépendance sexuelle est souvent interprétée à la télévision ou dans les films comme une réponse biologique ou une incapacité à contrôler la libido. En réalité, la dépendance au sexe est une tentative d'utilisation du sexe comme un moyen de combler un besoin profondément enraciné. D'une certaine manière, les sentiments ressentis durant les rapports sexuels, à un certain moment dans la vie de la personne, répondent à ce besoin. Ainsi, l'individu est coincé dans ce comportement, essayant de recréer ce sentiment positif pour combler le déficit dans sa vie.

Le plus souvent, les dépendants sexuels ont des antécédents, diagnostiqués ou non, de dépression, d'anxiété et d’un niveau élevé de stress qu’ils n’arrivent pas à gérer. Lorsqu’ils s'engagent dans ce comportement sexuel, ils ont immédiatement le sentiment que le problème sous-jacent est résolu, mais la culpabilité et la honte prennent ensuite le relais. Ces sentiments de culpabilité et de honte les retranchent dans la dépression, l'anxiété ou le dégoût de soi, jusqu'à ce qu'ils ne puissent tout simplement plus gérer la pression et ait à nouveau recourt à des relations sexuelles.

A quoi ressemble l'addiction au sexe?

La dépendance sexuelle n'est pas seulement la nécessité d'avoir des relations sexuelles de manière fréquente. En fait, la dépendance sexuelle est de plus en plus liée à la visualisation de contenus pornographiques en ligne. D'autres dépendants sexuels peuvent choisir d'avoir des relations sexuelles avec des personnes à haut risque, comme des prostituées, ou bien dans des lieux publics. La masturbation excessive ou incontrôlée, souvent dans des endroits inappropriés, les partenaires ou relations multiples tout en étant dans une relation engagée, peut aussi indiquer une addiction au sexe.

Ce qui fait de la dépendance sexuelle une addiction, est lié à son impact sur la personne. Pour être considéré comme une dépendance, le comportement doit se produire en dépit du danger très réel, bien que l'individu en soit conscient. Par exemple, un accro au sexe peut utiliser son ordinateur de travail pour visionner du porno, même si il ou elle sait que cela se traduira par une cessation d’emploi. Un accro au sexe peut avoir une aventure avec un collègue de travail, malgré le fait que le conjoint ait indiqué qu'il ou elle partira si cela se reproduit. En d'autres termes, le dépendant risque son propre avenir en s'engageant dans cette activité sexuelle.

Traitement

La plupart des gens ayant une dépendance sexuelle sont dans le déni et ne reconnaissent pas l'impact négatif de leurs comportements. En général, ils ne recherchent pas de traitement jusqu'à ce que quelque chose provoque leur comportement en public ou que cela devienne suffisamment important pour que l'individu se rende compte qu’un changement s’impose.

La thérapie cognitivo-comportementale, le conseil en groupe ou individuel pour la personne dépendante et le conjoint touché, ou en famille, peut être très efficace. La détermination de la cause sous-jacente de la dépendance est essentielle pour prévenir une rechute ou déplacer simplement la dépendance vers un autre aspect de la vie.


Posté par : Philippe Jacquet