La thérapie de couple et de mariage devient plus importante que jamais. Selon des statistiques récentes, 42% des mariages au Royaume-Uni se terminent par un divorce, et de nombreux couples ne cherchent jamais à obtenir un conseil indépendant pour résoudre leurs problèmes.
La pandémie mondiale n’a rien arrangé. L’année passée a constitué une période éprouvante pour les couples, avec les fermetures et l’augmentation du travail à domicile, qui ont aggravé les tensions pour beaucoup de partenaires. Pour un certain nombre de ceux qui ont des enfants, ces sentiments ont été aggravés par la pression supplémentaire liée à la garde des enfants face à la fermeture généralisée des écoles.
Cependant, il existe un certain nombre d’options disponibles pour les couples en difficulté, qu’ils soient mariés, sur le point de l’être, ou dans une relation à long terme. L’une des plus efficaces est la thérapie de couple psychanalytique.
Qu’est une thérapie de couple psychanalytique?
La thérapie de couple psychanalytique est une démarche de conseil pour les couples, fondée sur la psychanalyse moderne. Ses idées sont ancrées dans des concepts psychanalytiques clés, notamment l’inconscient, le transfert, l’influence de l’enfance, le rôle de la sexualité ou encore l’utilisation de l’interprétation afin de favoriser la compréhension entre les individus.
Comme toute approche psychanalytique, ces idées fondamentales doivent être élargies et adaptées aux besoins de chaque couple afin d’être efficaces. Il est important de noter que la thérapie implique l’évaluation du couple en tant que paire, mais aussi en tant que deux personnes distinctes, ce qui permet de révéler dans quelle mesure les problèmes appartiennent à l’un des partenaires par rapport à ceux du couple.
La thérapie de couple psychanalytique a pour objectif central de déterminer comment chaque partenaire contribue, séparément ou ensemble, à la dynamique du couple, et comment les deux partenaires peuvent travailler ensemble avec le thérapeute pour créer un chemin vers une relation saine.
D’où vient la thérapie de couple psychanalytique?
Les concepts fondamentaux de la thérapie de couple psychanalytique sont ancrés dans la thérapie psychanalytique, une forme de thérapie par la parole qui vise à amener les pensées et les sentiments inconscients à l’esprit conscient afin de pouvoir les examiner correctement.
Cette approche thérapeutique est fondée sur les travaux de Sigmund Freud, neurologue autrichien du 20e siècle. Il a notamment estimé que la relation thérapeute-patient était essentielle au processus de guérison, une situation qu’il a appelée «l’alliance fonctionnelle».(The working alliance)
De nos jours, la psychanalyse est toujours appliquée à toute une série d’affections, de l’anxiété à la dépression, en passant par les traumatismes et les troubles du comportement. Cependant, son utilisation dans le traitement des problèmes de couple est en grande partie due à un ouvrage de référence, intitulé: «La thérapie de couple psychanalytique: fondements de la théorie et de la pratique» (Psychoanalytic Couple Therapy: Foundations of Theory and Practice – 2014).
Puisant dans diverses conférences et ateliers de l’Institut International de Psychothérapie (IPI) et du Centre Tavistock pour les relations de couple (TCCR), l’ouvrage comprend 28 chapitres couvrant les principales idées qui sous-tendent l’application de la psychanalyse à la thérapie de couple, des illustrations cliniques de cas, ainsi que des problèmes dans diverses dimensions du travail.
Dans quelle mesure la thérapie de couple psychanalytique fonctionne-t-elle?
Un des aspects les plus importants de la thérapie psychanalytique de couple a été démontré maintes fois comme étant très efficace pour raviver les relations durables. Étant donné que l’accent est mis sur l’objectif commun du couple plutôt que sur les besoins individuels de chaque partenaire, cette thérapie est généralement plus efficace que la thérapie individuelle.
Cependant, comme pour toutes les formes de thérapie, le succès de chaque séance dépend de la motivation des personnes impliquées. Si un seul des partenaires est désireux de construire un avenir meilleur, il peut être difficile d’obtenir des résultats, surtout si le nombre de séances est limité.
Afin de tirer le meilleur bénéfice de la thérapie de couple psychanalytique, il est primordial d’avoir un bon thérapeute.
Chez Philippe Jacquet & Associés, nous avons des dizaines d’années d’expérience dans l’application de la thérapie psychanalytique afin de vous aider à résoudre vos problèmes de couple.
Basés dans la Harley Street, à Londres, nous pouvons vous aider, vous et votre partenaire, à travailler à une relation plus positive à long terme en utilisant notre approche professionnelle, accessible et totalement confidentielle du conseil.